你现在的生活是你想要的吗？  

深入冥想，

叩问自己的心，你心中最热切的渴望是什么？什么样的生活能带给你的灵魂真正的快乐？

追随着心灵的感受，某一刻答案会浮现。

【我决定活到120岁】系列冥想活动内容：

²  将与大家分享李承宪先生《我决定活120岁》书籍中的智慧。

²  带领大家进行冥想训练，连接内在的智慧。聆听内在的心声。

我是谁？

我人生的目的是什么？

对人生本源的追问将成为人生转折点，

它让明亮的光照进大脑。

当找到这些问题的答案时，人生将随之发生根本的转变。

《我选择活120岁》作者李承宪

李承宪先生是一位充满激情的梦想家、教育家、导师和创新者。他毕生致力于帮助人们发挥创造力和潜力。他开发了许多成功的身心训练方法，包括体脑瑜伽&冥想，大脑教育。他是《纽约时报》畅销书作家，著有40多本书，是一位备受尊敬的人道主义者，他创立了地球公民运动，并与联合国和其他组织合作，致力于全球和平。

书评：

本书智慧深邃，通俗易懂，而且非常实用。在这里读到的内容可以让您的生活马上变得更好，受益无穷。

--尼尔·唐纳德·沃尔什(《与神对话》系列作者)

这是一本令人愉快的指南，充满灵感，信息满满，无论任何年龄，只要想过充实、有活力、有意义生活的人都应该读一读。

--唐.米格·路易兹(《四个约定》作者)

我有幸亲身体验了他如何将对人类潜能的远见卓识转化为现实，并把他的忠告融入我自己的生活。如果有一本书不想错过，那就是这本。

--艾默兰·梅耶(医学博士,《心灵与直觉》作者)

活动带领老师

王芳老师体脑瑜伽&冥想资深培训师，拥有15年以上的冥想授课经验。来中国前，担任美国体脑瑜伽&冥想中心运营负责人和培训师，目前在中国体脑瑜伽&冥想中心教授课程，帮助人们觉察自己，提升幸福感，不断开发自己的潜能和内在力量，创造健康，快乐，平和的人生。

​活动安排
日期：周日下午
时间：14:00-15:30
地点：体脑瑜伽&冥想中心，上海市普陀区常德路1273号兴运大厦五楼504室（长寿路地铁站一号口步行160米）

注意事项

1. 需要提前预约，拒绝空降。预约微信:powerbrain。

2. 准备宽松，适合运动的衣服。

3. 请准时到场，迟到者请勿入内。